学习、工作、生活中如何写好作文并提高篮球技能
我们别无选择，只能回家。我喜欢今晚的篮球比赛。打篮球作文2 今天，爸爸又带我去篮球场打篮球了。当我到达篮球场时，我要再次训练。首先，教练让我们绕篮球场跑五圈。跑了五圈后，教练让哥哥带领我们做一些活动，比如抬腿、踢腿等，然后我们又开始了技术练习。今天教练教了我们另一种带球方法，叫大海带球。我们还复习了几种运球方法，包括高位运球、低位运球、换手突破等。接下来就是比赛了。我还坐在角落里，准备看比赛，教练却让我和一个比我大一岁的男孩比赛。比赛开始了。他先进攻了。他先改变方向，超过了我。我想追上他，但为时已晚。我看到他投出了一记漂亮的三分球。他进球了，他幸福的脸上绽放出了一朵花。我心里想，下一轮我一定要打败他。这次我进攻时，我先变向，但他防守太严，想抢断我的球。我左手护球，再次转身突破，超越他，投进两分，得分！我的脸也笑得像花儿一样。教练说这是一对一的平局，我和男孩都下了场。篮球课就这样结束了，我却还在想着我的对手。下次我一定要打败他。打篮球作文3 今天早上爸爸带我去打篮球。篮球不是一项简单的运动。打篮球有很多技巧。大家最熟悉的就是拍摄了，但是拍摄的时候也有很多需要注意的地方！比如你站在三分线外投三分，投三分就得三分。如果站在两分线外，则站在两分线外就得两分。线内的球只能得一分。除了投篮之外，还有很多技巧，比如：补位、拦网、传球、防守、传球等等，今天我就给大家讲几个技巧！拦网：拦网是在有人射门的瞬间将球击到地上。然而，有时你必须小心。人们会做出假动作，等你格挡完毕才上去射击。
传球：传球是指你在进攻时，被对方防守，没有突破的余地。这时候你可以把球传给队友，让他们投篮。补：补就是在某个地方出现空档，即无人防守，让对手找到突破点。这时，我们的一名球员应该防守并填补这个位置。相信看完我的文章你就会知道篮球并不是一项简单的运动。打篮球作文4 打篮球是我非常喜欢的一项运动。当电视上有足球比赛时，我总是和爸爸一起看，因为我爸爸是一个篮球迷。通过观看篮球比赛，我认识了很多NBA篮球明星。我们最喜欢的是来自美国的詹姆斯、科比、奥尼尔，以及来自中国的姚明和易建联，因为他们打得非常好。爸爸说：“看NBA篮球比赛简直就是一种享受！享受！给人一种赏心悦目的感觉！”在这个寒假里，有很多事情让我感到特别开心，但其中之一就是爸爸抽出时间来每天和我一起打篮球。一开始我只能投1000个球。有几次，爸爸说这是打好篮球的基本功。现在我已经学会了跑动、运球、转身投篮、单手投篮。我还学会了一些基本的防御方法。如果有人想偷我的篮球，我会转身运球避开他，然后投篮。今天下午我打篮球时连续投进了六球。我很高兴。我和爸爸约好了，只要他有时间我们就去练篮球。虽然打篮球很累，每次都大汗淋漓，但是它锻炼了我的身体。我妈妈说打篮球还可以帮助我长高。我希望好好练习篮球，加入学校篮球队。
打篮球作文5 今天我在学校篮球场打篮球。我和我的黄金搭档沉宇辉是一个队的。他们三人是：吴辰杰、徐玉环、陈辰。比赛开始了，我先把球传给了沉玉辉，沉玉辉飞快地跑到了篮球架下，我紧随其后。突然他把球传给了我，我很快就投篮命中了！之后，对方一开球，他就跑到篮球架下投篮。这时，我飞快地跑过去，跳了起来，终于碰到了球，但我摔倒了，球同时被对方夺走了。但我还是坐在地上，心想：真正的篮球场上伤病多的是，我的一点点疼痛算什么？正是这种意志让我站起来继续战斗。我不知道为什么？我摔倒后，我们队打得很好，让对手毫无还手之力。比赛结束，我们队以28-13获胜。我想，只要我们从小就开始练习篮球，也许，几十年后，我们就会在篮球场上为祖国争金夺银！打篮球作文6 晚上吃完饭，我和爸爸妈妈去篮球场打篮球。那里有很多小兄弟在那里打篮球，所以我学会了像他们一样投篮。我的兄弟们打得很好。我在他们面前显得那么矮，但他们并不在意。我捡起球，扔进篮球筐。一、二、三……我扔了一次又一次，但就是没能接住球。爸爸来帮我纠正姿势，并教了我一个方法。只要我击中篮板上的黑框，球就会击中篮球筐。这招实在是太厉害了。
我立刻扔了一个。我真的很高兴！不过我的动作不是很标准。我父亲教我篮球规则。我不能带球跑，我只能带球跑。所以，我明白了。没过多久，我终于学会了运球。无论我向前还是向后移动，球都会在我的手掌下上下“跳跃”。原来打篮球需要的东西真多。我必须认真练习。等我长大了，我也能像姚明哥哥一样为国争光！打篮球作文7 下午，我和同学去打篮球。当我们来到操场时，我们看到了我们的对手四班，我们就告诉他们来比赛吧！他们爽快地答应了。首先，他们服务。他们将球传给后卫。他们的后卫持球并快速运球。当他到达三分线时，他将球传给篮下的前锋。前锋持球射门，但被挡出。我盖住了它，球被盖得超出了路线。他们将球交给后卫，后者将球传给中锋。中锋得球后转身射门，但没有靠近。球弹向西南方向。我当时正好处于这个位置，于是我跳了起来，把球投了出去。我抓住了球，然后传给了后卫。防守球员得球后，带球过中线传给了我。我接到球，运球到三分线，然后传给中锋。中锋将球接到身后。保护球，转移敌人注意力的同时给我们传球的机会，但是当对手的注意力完全被吸引的时候，他爆发了，把球传给了我。我接到球后，就投篮了。这是一个积极的投球，就是这样的一个球。球进门后，对手也不甘示弱，奋力追赶比分。我们也不断地扔球，比赛越来越激烈。
…… 时间在不知不觉中离开了我们，我们各自回到了各自的家，寻找各自的母亲。就这样，篮球比赛结束了。我今天真高兴！打篮球作文 8 现在是暑假。我和弟弟突然想到了打篮球。我们从家里挖出了一个篮球。看上去很平，我就把气泵和充气塞拿出来打气。我和弟弟出发去化纤厂宿舍的体育场。当我到达那里时，我看到一群群的孩子在那里打篮球，所以我很兴奋，跃跃欲试。我走到他们面前问：“我可以参加吗？”其中一人说道：“来吧！”我加入并开始学习他们的投篮。我看了他们很多次。轮到我的时候，我站在三分线后面向前投篮。结果球绕着篮筐转了几圈，眼看就要进去了，就在这关键时刻，我的球被突然的球撞倒了。我快步跑过去，捡起球nba的运动员什么时候开始练篮球，看到上面写着王大伟的名字，就把球还了回去。我把它给了王大伟，然后我又参加了另一场射击比赛。我进了几个球。我太高兴了！打完球后，我和新朋友约定下次一起玩。打篮球是一项团队运动，大家一起打球才更有趣！打篮球作文 9 我经常在业余时间打篮球。这不，下课了，我高兴地从教室冲到操场上打篮球。当我们到达篮球场时，那里人山人海。篮球筐下，球如流星般飞了出去，又如子弹般飞了过去。 “啪”的一声，一个球飞了过来，打在了我的脸上。我大叫一声：啊。 ！好痛啊！”但我只是擦了擦脸，笑着继续和同学们一起投球。
说到投篮，体育老师专门教我们。老师说：“扔球的时候一定要握住球的中心，注意球出手后的抛物线，这样就更容易得分了。”我按照老师的方法做了，果然，即使球打偏了，也进不去。太远了。我用老师教我的方法在大操场上和同学们比赛。最终，没有人获胜，打成平局。看来还得多加练习啊！周日，我又和他比赛了，这次我一定要赢。我微微弯曲膝盖，看着篮筐，右手持球抓住球的中心，然后双腿微微一蹬，微微跳起，同时用右手食指轻轻地把球移开。和中指，球划出了一道美丽的弧线。 ，稳稳地掉进了篮子里，哈哈，进去了。这回我的同学都成了我的败敌了！打篮球不仅可以锻炼身体，还可以让我快乐。真是一石二鸟啊。打篮球作文10 我喜欢篮球，不仅因为它可以提高我们的灵活性，还因为它是一项属于我们男生的运动。但是不，今天我又带着心爱的篮球来到了健身房，开始一个人打球。过了一会儿，我吸引了几个与我年龄相仿的男孩加入。我们被分成两队，一支叫“野狼”，一支叫“老虎”。首先，我的“野狼”队用抛硬币的方式获得了发球权。我一接到球，就迅速带球进入对方禁区，引起对方球队一片恐慌，他们都围住了我。
见我投不出去，我就做了个假动作，欺骗了对方的注意力，迅速把球传给了小B。球传给小B。投篮入篮，中了！正当我还沉浸在进球的喜悦之中时，对手以迅雷不及掩耳之势投进了我们的篮筐。我沮丧地捡起球，准备在剩下的1分钟里扔球。对手看到我带球跑动准备射门，立即围住了我。看到只剩下几秒钟了，我假装把球扔给小C，当他们移到小C身边时，我立即举手投篮。空气此时仿佛凝固了，就像电视里播放的体育场的慢镜头一样。球在篮筐上转了两圈就进了。我们队员们欢呼雀跃，最终我们队以2-1获胜。通过这次比赛，我知道，只有敢于拼搏，不灰心，就一定会成功。打篮球如此，学习更是如此。打篮球作文 11 我从小就喜欢篮球，因为我看到电视上的篮球运动员个个身材高大，精力充沛，斗志昂扬，所以我也想学打篮球。二年级暑假，爸爸送我去学打篮球。来到陌生的环境，我有点胆怯，就一直躲在爸爸的身后。父亲向教练说明了目的后，就把我交给了教练。教练很胖，看上去很严厉。不过，他说话却一点也不严厉。教练耐心地教我如何投篮、运球、传球。渐渐地，我和教练、同学们都熟悉了。训练了一段时间后，我感觉越来越无趣。我只是每天重复练习所学的动作，并没有教新的内容。
这时，教练看出了我的负面情绪，说道：“要成为一名合格的篮球运动员，扎实的基本功是必不可少的，它是一切动作的基础……”听了教练的话，我忍不住了。但感觉有点困惑。惭愧，决心刻苦修行。后来，我父亲给我报名了全年制课程。第二年暑假，我来到训练场，积极练习基本动作。我每天都很开心。你知道我为什么这么高兴吗？因为经过近一年的训练，我也算是一个老学员了，基本动作都非常熟练了。看到新同学的动作有些别扭，我忍不住想纠正他们。这是我的篮球之旅，我会继续练习。打篮球作文12 今天是周日，我们休息一下吧。于是，我邀请周彬彬、沈嘉伟等同学到学校操场打篮球。大家聚集在一起后，我把他们分成了两队。然后我们开始打篮球。比赛一开始，沈嘉伟发球。他捡起篮球，扔给了王帅。王帅拿着篮球跑到了篮球架下。当他要跳起来的时候，我吐了，给他盖上，还给我端来了火锅！我赶紧把篮球从他手中夺走。我刚看到nba的运动员什么时候开始练篮球，就扔回去，扔给同学。他拿起篮球，飞快地向对方的篮筐跑去。我跟着他快步向前走去。很快他就看到前面有人拦截。于是，他找到了一个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住了篮球。看，位置离篮球筐不远。所以，我采取了三步走。跳跃时，身体跳起，双手稍微转动。
篮球从我手中飞出，落入篮筐。 “嗯，黄雨绮三分球投得很漂亮！”我高兴得跳了起来。沈嘉慧没有多说什么。当我高兴的时候，他们很快就向我们发起了攻击。很快，沈嘉辉也三分命中，篮下命中。双方最终打成平局。然后对手投进了一个漂亮的三分球，而我们只命中了两分。现在我们落后一分nba的运动员什么时候开始练篮球，时间已经不多了。只剩下一分钟了。周彬彬也想投三分，但球弹了出去。我立即跳起来，抓住了球。沈嘉慧也不示弱，跳起来掩护我。我拿到了球，可惜被沈嘉伟抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒了。看起来他又要为他们进球了。周彬彬抓住机会，从沈嘉伟手里抢下了球。他再次快速射击。然而，他没有足够的力量将球投得那么低，甚至没有触及篮筐。我立即跳起来，抓住了球。还剩五秒。我立刻跳起来，用力扣篮。是时候让篮球进入框架了。啊，我们终于以微弱的优势击败了他们，获得了冠军。沈嘉慧怒不可遏，但是他们失败了！篮球比赛结束后，我们讨论了回家的事。打篮球作文13 从暑假开始，我报名参加了篮球训练营。训练结束后，我每天都有篮球课。今天下午，我也拿着球，高高兴兴地去上篮球课。基本上每天上课老师都会给我们布置几个游戏，今天也是一样。如果要换几天前的比赛进程，我早就忘记了，但今天精彩的比赛过程却依然记忆犹新。
比赛一开始，对手发球，把防守球员交给了我，我轻松抓住了。我试图从右路突破，但被防守球员挡出。我径直走到底线，在防守者上来之前，我把球扔了进去！我们的队友容光焕发。我们发球的第二局，我的队友把球传给了我，我又把球传给了另一个队友。过了一会儿，球被偷了。对手发起猛烈进攻，差点就进了几个球。但最终我的队友从右侧给了我一个球。我没想什么。我刚刚扔了一个球。没想到，球真的进了，我们欣喜若狂。第三场比赛开始。也许是我太粗心了，第一枪就被偷走了。随后，对手一记漂亮的传球。转眼间，球就进了。 我总结道：千万别小心，否则就会像关羽一样失去荆州。第四局，我们进龙的时候就被我们种小林得分了，这才让比赛圆满结束。打篮球很好，不仅可以锻炼身体，还可以感受团队凝聚力。打篮球作文14 我喜欢打篮球。我喜欢打篮球，因为打篮球可以使人快速长高，增强肌肉。当我开始学打篮球的时候，我连球都不会扔，所以我打不着。当时我心里很沮丧，心想：我连球都投不出去，投丢了也没用。过了一会儿，我不再乱扔球了，学会了向上扔。朋友也教了我正确的头球姿势，但我试了很多次都没有成功。我有点失落：或者说我根本不适合打篮球。
这时，朋友鼓励我说：“不要灰心，我相信你一定能投票的，记住，坚持下去，要有信心！”听了朋友的话，我反复练习投掷姿势，不停地投球，终于成功征服了小篮球架。进球的喜悦让我更加充满激情。我满怀信心地来到大篮球场，看看自己是否真的学会了投篮。我的脚牢牢地抓住了地面，我双手用力地扔着。我的脚一跳，篮球就飞了出去。只见篮球在空中划出一道弧线，径直奔向篮筐。篮球绕着篮筐转了几圈，终于进了！我很高兴我终于学会了射击！感谢我的朋友，他真的是我最好的朋友！我最近开始练习无板篮球，在我真正学会如何打篮球之前，还有很多东西需要学习。但我相信你我都会成功，我一定能做到！打篮球作文15 离开学校十天后，我爱上了篮球。我记得那时候，如果孙浩天不想打篮球，我就会忘记家里有篮球。这不，下午，我在北山的操场上打篮球。我一进去就看见了他，就跑了过去。我和孙浩天各扔了五次球。他投四，我投零。我不服气，让大家投八票。我进了一，他进了六。没想到，比我跳高一毫米的孙浩天，扔得比我还多。问他，我已经练过了！另外，我是一名篮球新人，无法击败他。但为了面子，我扔呀扔呀扔……最后什么都没碰就丢了一个空投。直到天黑我们才回家。第二天，情况有所好转。
我拍了七次，其中两次是空投。他投丢了 20 次，又丢了 1 次。我一上去就进了一个，但是孙浩天第二次在我旁边制造麻烦，所以我没有投篮。他拍的时候我也闹过，但是完全没有影响到他。随后，他连开九枪！唉，我根本无法和他相比！希望大家多锻炼身体，一切都会好起来的！打篮球作文16 暑假期间，我报名参加了篮球培训班。今天，期待已久的课程正式开始。当我来到运动场时，我已经跃跃欲试了。老师首先让我们做热身运动。热身结束后，我们每个同学都打了篮球，今天的训练正式开始。老师让我们就地运球，半蹲着，目视前方，用右手击球。我心想，这不是很简单吗？然后开始练习。由于我必须向前看，无法看球，所以我没拍几球，但球却像顽皮的孩子一样跳了出去。一没控制好，调皮的小家伙就跳开了。我拿起球继续练习，拍啊拍啊。球重重地击中了我的脚，疼得我摸着脚，倒吸了一口冷气。事实证明，原地运球并不是马上就能做到的。这时，我看到其他同学都在聚精会神地运球，于是我静下心来，努力练习。经过一段时间的练习，球开始听从我的指挥。接下来，老师教我们定点投篮——膝盖微微弯曲，双手持球，盯着面前的篮筐，脚用力蹬，双手将球投向篮筐。记住老师教的重点，我开始练习。我把球向前扔了。起初，我无法拍摄。它要么在左边，要么在右边。在老师的指导和不断的练习下，我终于能够得分了。 。
老师会增加难度。将两个动作连接起来，先运球，靠近篮筐时再投篮。我们一前一后排队出发，动作非常整齐，但唯一的缺点就是拍不好。老师说我们要控制力度。渐渐地，我能够进球了。我很高兴！打篮球不仅可以锻炼身体，还可以让你明白一个道理：学任何东西都要持之以恒，不能半途而废。打篮球作文17 现在我终于知道，一切都只能通过练习才能理解。以前看别人打篮球我总是偷偷笑：这是什么运动啊？只是往篮筐里扔个球而已，所以我经常没有拿起篮球，但这次我没有带乒乓球拍，所以我只好和他们一起打篮球。我真的不想。一开始，我总是很疏忽，一直拖延。结果我丢了三个球，让别人赢了4分。我自己的人总是对我很生气，对我说不负责任的言论。他们说我白白长高了！这让我很生气，本来打算拿出自己的真正能力给他们看，但是现在比分是12:0，我们落后了12分。这是一个很大的分数，因为我们是一群人。他们不怎么打篮球，所以赢球非常困难，但我们有信心。真正的对决真正开始了，尽管我们落后了12分。首先，对方发球、传球。我突然从他身后出现，单手抓住球，优势是比对方高两英尺。传给了站在三分线上的球员。球员传球后，毫不犹豫，三分球来了。这次球让我们的士气更加昂扬。这次是我们发球，队友把球传给我，我的球后面过了两个人，但又被对方包围了。正在我左右为难的时候，我看到对方球员的传中特别宽，我就从他的传中把球扔了出去。以前对手对我攻击性太大，所以在后场留下了一个人。我们队员从臀部接球，毫不犹豫地冲向篮筐，再次得分！多么令人兴奋啊！又到了我们再次服务的时候了。这次我决定直奔黄龙，亲自进球。不过我跑太远了，找不到好位置，所以没投中。一名球员抱怨我，所以我起跳，用高球击球。我距离对手较远，牢牢接住了球，但我不想再次被包围，于是我赶紧把球传给了队友。两次传球后，队友把球传给了我。 ，我站在三分线上投了一个三分球，但因为太弱，连篮筐都没碰到，就准确地落入了对手的“怀抱”中。我很生气。我一心要用头得分（三分球），于是我像邪神一样冲向对方的球员，但失败了。对方球员发现一个人对付不了我，就把球传给了自己球员这边。我没有气馁，像饥饿的老虎一样向队员冲去。
我已经知道这个球员肯定会把球传给他的队友，所以我已经做好了准备。就在他把球扔出去的时候，我起身，伸出手，接过了手中的篮球。当我持球来到三分线时，就是“三分球”（即连续三分球没有触及篮筐）。我真的不是这个意思。我的眼睛又红了，但这一个“三分球”我如释重负，球落到了队友手里。队友又把球传给我说：再不进球就回不了家！我接过球说：“如果我再不进球，我就不回家了。” “仔细瞄准后，我开始扔球。球在空中划出一道弧线，到达篮筐时，我想跳起来，但篮球像个笑话一样在篮筐上打着，有圆圈，有一两个。这时我的心开始升腾起来，我的话已经说出来了！ 终于，顽皮的球绕着篮筐转了两圈，然后就落进了篮筐，然后我们就进了五个球。今天打篮球我很兴奋，现在我开始喜欢打篮球了，通过打篮球，我明白了集体的力量有多么强大。带我去学校打篮球，到了学校篮球场，爸爸第一次在篮球场上展示他的所谓篮球技术，还投篮了手中的篮球。太聪明了，无论他怎么玩，都逃不掉。
爸爸也拍打着翅膀，带着球一路飞向篮球架。然后他拿起篮球，人们跳到空中，把篮球从框架上扔下来。哦！多么帅气的姿势啊！然后，篮球从框里掉了出来，爸爸立即接住了。这是我第一次看到爸爸打篮球！我看不出爸爸真的有两个儿子！这个打篮球的姿势太酷了！打篮球作文 19 今晚，妈妈在文体中心练习。我练完篮球后来看望妈妈。我又饿又渴！妈妈说：喝的话就喝大杯子里的水吧！我接起来一看，杯子里一滴水也没有。妈妈说：“要不我给你钱，你去那边路边买杯酸梅汤和肉包子吧，我现在走不了了！”想着外面那么多车那么多人，又是晚上了。 ，万一有坏人怎么办？于是我连忙说道：“我不敢去，还是等你玩完了吧。”等了又等，妈妈终于练完了，我们一起去买吃的喝的。回家的路上，妈妈说：“你已经是个小男人了，要胆子大一点，怎么还像小时候一样？这里不敢去，那里不敢去。”我立即说：“尽管我是一个男孩，但他仍然很小。当我长大后，我不会再害怕了！”篮球论文20篮球确实是一项非常好的运动，每个人都知道。啊！篮球不仅可以锻炼身体，还可以放松，解压缩并释放心情！打篮球确实是放松时的好方法。
如今，越来越多的人喜欢这项运动，人们也非常重视运动。几乎所有的学校，广场等都将拥有足够宽的篮球场，以便人们锻炼身体并获得乐趣。初中时，我们开始参与篮球。我仍然记得我们何时在初中。当时，我们的学校有两个或三个篮球场，但是每次在我们的业余时间，假期或体育课，午餐和晚餐时间，甚至在两上课之间的十分钟里，每个篮球场总是都充满了人。老师和学生，有很多人喜欢打篮球。有时我们找不到可以玩的篮板。只有当我们有体育课时，老师才会为我们留下篮板。我记得那时，我们喜欢打篮球。我们总是参加小组比赛，老师教我们很多，例如三步篮子和打篮球的规则。我们还用热情学到了它！我记得再次打篮球。我实在是太倒霉了。我们是三人组的小组，轮流玩。共有三组。如果有任何小组输了，他们会辞职并改变另一个小组来挑战。在这一天，我们一组表现非常出色，几乎从未输。其他两组只是被我们殴打成纸浆。我们的小组被殴打到死亡点，没有被淘汰。就在我们快乐的时候，发生了事故。我不知道篮球怎么了。我没有注意，被篮球击中。哦，天哪，这次出现了，我可以忍受。 ，它实际上将我的眼镜击倒了。这次我们的小组也遭受了与我同样的灾难。我感到非常痛苦，以至于我突然蹲在地上。我遮住了我的眼睛，他们都被我吓到了。幸运的是，我很好。这只是虚惊一场。 ，现在我们的小组也辞职了，哈哈！